​L'approche cognitive et comportementale pour vous aider

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" Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses,

                                                                                mais les représentations qu'ils s'en fabriquent "

                                                                                                                                Epictete

                                         

                                                                                                     

 A visée stratégique, en ce sens que les objectifs à atteindre et les moyens utilisés sont déterminés, le coaching cognitif et comportemental s'oriente vers l'obtention du changement.  Ses techniques incarnent à l'heure actuelle, l'un des courants les plus dynamiques de la recherche.  Basé sur un travail de modification des représentations et de déstabilisation des croyances ainsi que sur les théories du conditionnement et de l'apprentissage, il  a largement fait ses preuves : une seule et unique lecture de la réalité ne s'impose pas mais plusieurs coexistent, plus ou moins aidantes dans notre environnement or le changement découle d'une nouvelle lecture de cette réalité.

 

 

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Référent c.c.c.